Türkiyəli prof. Canan Karatay izah etdi ki, müəyyən qidaları istehlak etməklə xoşbəxtlik hormonlarının ifrazını artı

Qidalanma vərdişləri sağlam həyat üçün son dərəcə vacibdir. Xüsusilə bəzi qidalar ciddi risklər yaradır. Bu qidaları

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi qida zəhərlənməsi riskini artırır. Bəzi ərzaqlar isti şəraitdə daha tez

Yapon əzgili, muşmula və ya yenidünya meyvəsi – vətəni Çin, Yaponiya və Şimali Hindistan olan, həmişəyaşıl Eriobotrya j

Bir çox insan hesab edir ki, yemək bişirildiyi gün istehlak olunmalıdır. Lakin alimlər bəzi qidaların soyuduqdan sonra

Kalorilər orqanizm üçün enerji mənbəyidir. Orta hesabla bir insanın özünü yaxşı hiss etməsi üçün gündə təxminən 2000–25

Yumurta bir çox insanın səhər yeməyinin əsas qidasıdır. İki böyük yumurtada təxminən 12,6 qram zülal, həmçinin faydalı

Elmi tədqiqatlar göstərir ki, supermarket rəflərində geniş yer tutan ultra işlənmiş qidalar klinik cəhətdən əhəm

Elmi tədqiqatlar göstərir ki, supermarket rəflərində geniş yer tutan ultra işlənmiş qidalar klinik cəhətdən əhəmiyyətli

Ağrılı menstruasiya yaşayan bir çox qadın hər ay həmin gün kabus yaşayır. Mütəxəssislər vacib xəbərdarlıqlar edərək,

Qarın piylərini sürətlə əritmək üçün yüksək protein qəbul edin və ağırlıq qaldırın. Bu üsul əzələ itkisinin qarşısını a

Yay aylarında temperatur və rütubətin artması nəticəsində orqanizm daha çox su və mineral itirir. “Yeni Sabah”ın araşdı

Kofein tez-tez qəhvə ilə əlaqələndirilsə də, bir çox qida və içkilərdə də mövcuddur. Xüsusilə yatmazdan əvvəl qəbul

Yaponların arıq qalmasının sirri möcüzəvi pəhrizdə deyil, sağlam həyat tərzini əks etdirən gündəlik vərdişlərdə gizləni

Ultra emal olunmuş qidalar üzərində aparılan yeni tədqiqatlar çipslərin, peçenyelərin, hazır yeməklərin, şəkərli içk

Dişlər üçün ən zərərli qidaların siyahısı açıqlanıb.Demokrat.az xəbər verir ki tibb elmləri namizədi, stomatoloq-cərrah

Bir çox insan düşünür ki, rasionda duzun əsas mənbəyi duzqabıdır. Lakin insanlar gündəlik duzun böyük hissəsini çox vax

Beyində siqnal ötürülməsini ləngidən qidalar əhval pozğunluqlarına səbəb ola bilər. Belə qidaların təsir göstərməsi həf

Yay aylarında artan temperatur və rütubət bədən hərarətinin yüksəlməsinə səbəb olur. Maddələr mübadiləsi bu vəziyyətə u

Onlar ən çox miqdarda yod, selen və sink ehtiva edir… ...Qalxanvari vəzi bədəndə

Yay aylarının əvəzolunmazı olan qarpız, təravətləndirici dadı və yüksək su tərkibi sayəsində isti günlərdə ən çox seçil